電子レンジで作るパラパラチャーハン☆ごま油が決め手|C CHANNELレシピ

電子レンジで作るパラパラチャーハン☆ごま油が決め手|C CHANNELレシピ

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■材料
・卵…1個
・ごま油…小さじ1/2
・鶏ガラスープの粉末…小さじ1/2
・塩、こしょう…適量
・あたたかいご飯…1膳
・チャーシュー…1~2枚(5mm角に切る)
・ネギ…1/4本(粗みじん切り)

■手順
1. 広めの平たい耐熱皿に卵を割り、ごま油、鶏ガラスープ、塩こしょうを入れて混ぜた後、さらにご飯を加えてよく混ぜたら、レンジ(600w)に2分かける
2. ほぐすように混ぜ、チャーシューとネギを加えて混ぜて、さらに2分レンジにかける
3. 器に盛れば完成です♪

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